Boksen

Maandag 8 maart. Een activiteit waarop velen zich al maanden verheugen: we gaan boksen op een echte boksschocasino del sol entertainment schedule europeol, boksschool Houwaart op de Brouwersgracht in Den Haag. Met 8 leerlingen lopen naar de Randstadrail, reizen naar het Centrum, en gelukkig de boksschool meteen kunnen vinden. Veel trappen op, en plots staan we daar oog in oog met de boksring, met twee sparrende mannen, en 1 man die oefent op een bokszak. Indrukwekkend om te zien en te horen. De kinderen zijn er meteen stil van.

We kleden ons om en gaan staan op de mat. De trainer is een ervaren man, die meteen bij Job gaat staan en met hem de bewegingen voordoet: "Plak je arm vast aan mijn arm!" Zo voelt hij het goed, en kan het even later ook zelf oefenen. Bij iedereen loopt hij langs en geeft aanwijzingen, 1 ding tegelijk: "Teveel informatie is verkeerde informatie." Ze oefenen een rechte stoot, een hoekstoot en een stoot omhoog. Hij benadrukt het ontspannen staan, je tijd nemen om te stoten, je vuisten bij je gezicht houden. Boksen is een sport waar je sterk van wordt, en niet alleen lichamelijk, dat merken wij al na 1 les. Samen proberen ze de stoten uit: de een houdt een mat voor zich, de ander stoot daar tegenaan. Daarna komen de trappen aan bod: je trapt met je scheenbeen, nooit met je voet. Even kijken, nadoen, en iedereen kan het! Je ziet hoe ze aan elkaar aanwijzingen geven. Mees tegen Gijs: "Kom naast me staan en kijk hoe ik het doe." Gijs kan goed trappen. Iedereen is enorm geconcentreerd. Als laatste mogen ze met bokshandschoenen aan tegen een zak stoten en trappen. We maken een foto van de stoere club. Allemaal willen ze graag terug. Dat gaan we doen!

Vind je dit een leuk bericht? Deel het!

Over Claartje

Mede-oprichter van De Vrije Ruimte, school voor natuurlijk leren. Iedere dag genieten!

Subscribe

Subscribe to our e-mail newsletter to receive updates.

Nog geen reacties.

Geef een reactie